kali ini saya akan membahas mengenai jurnal yg membahas tentang obesitas. dalam jurnal yang saya baca, obesitas merupakan salah satu gangguan dalam psikologis manusia yang berdampak langsung ketubuh manusia yaitu menjadi gemuk atau over weight. jurnal tersebut dibuat dalam tujuan untuk mengetahui berat badan pada seorang anak yang mengalami obesitas. di dalam jurnal tersebut di bahas mengenai beberapa ciri mengetahui bahwa seseorang (anak) mengalami obesitas yaitu ada 2 cara :
1. visual : kita dapat melihat secara real / nyata bahwa seseorang yang mengalami obesitas itu berbadan gemuk
2. melalui hitungan IMT (index massa tubuh) : IMT adalah perhitungan secara manual untuk mengetahui seseorang itu obesitas atau tidak rumusnya adalah berat badan (kg) / (tinggi badan x tinggi badan).
jika melalui IMT didapatkan bahwa seseorang mengalami obesitas yaitu biasanya diatas ambang jeadaan normal yg di tentukan IMT
ket dari IMT :
IMT > 25.0 - 30.0 sebagai kelebihan berat badan ringan
IMT > 30.0 sebagai obesitas / kelebihan berat badan berlebih
di jurnal tersebut juga dipaparkan / di bahas bahwa jika seorang anak sudah mengalami obesitas dari kecil dapat mempengaruhi kejiwaannya dalam psikologis, biasanya akan kurang rasa percaya diri dan mudah emosi pada anak jika sudah besar nanti.
faktor utama yg biasa mendorong orang obesitas adalah pola makan yg tidak sehat dan biasanya tergantung dari dirinya sendiri untuk terus makan dan makan.
obesitas ini tertmasuk gangguan makan / eating disorders pada ilmu psikologi.
salah satu terpenting dalam mengatasi obesitas adalah kurangi makanan yang mengandung lemak dan karbohidrat yg tinggi dan biasakan pola makan hidupa sehat.
sekian info dari saya, semoga dapat membantu anda.
inilah jurnal yg saya baca :
http://www.jurnalilmu.com/pdf/jurnal-obesitas.html
