MAKNA SETELAH MENYAKSIKAN VIDEO YANG MENYENTUH

Pada hari ini, saya ingin bercerita betapa bersyukurnya terhadap diri saya yang sampai saat ini masih di beri kesempurnaan oleh allah SWT. Awal pertama kali saya melihat banyak video yg sangat menyentuh hati dimana salah satu dosen saya memberikan tontonan video yg sangat menyentuh itu. Pada video pertama yaitu video di mana betapa pentingnya suatu perkataan atau ucapan yang dapat memberi efek terhadap seseorang,  dan di video tersebut terlihat 3 orang anak perempuan yang sedang mengejek 1 org anak perempuan. Salah satu anak perempuan yg mengejek itu berkata pada anak perempuan yg sedang di ejek.

Evil : "loser! ! , GEEK! !"

dari kata - kata tersebut terlihat dalam video memberi dampak kepada anak perempuan yg sedang di ejek. Di mana kata - kata negatif itu memberi dampak psikologis pada diri anak perempuan itu bisa jadi kedepannya anak perempuan tersebut dapat melakukan hak bunuh diri,  merasa tak percaya diri, dll.

Makna yg saya ambil dalam video tersebut adalah jangan pernah keluarkan kata - kata negatif terhadap seseorang yang akan memberi dampak negatif kepada orang tersebut. Dan seandainya kita di posisi tersebut akan merasakan hal yang sama.

Lalu, di sela - sela dalam menyaksikkan video, dosen saya memberikan video yg sangat berarti buat saya. Video tersebut adalah video yang mengingatkan saya pada sosok seorang ayah/bapak. Dalam video tersebut terlihat seorang ayah yang sedang duduk dengan anaknya di suatu taman. Lalu, ayah itu berkata pada anaknya.

Ayah : "apa itu?"

Anak : "burung gereja"

Ayah : "apa itu"

Anak : "burung gereja"

Ayah : "apa itu?"

Anak : "sudah aku bilang itu burung gereja!!!!" (dengan suara lantang)

Kemudian ayahnya pergi untuk mengambil sesuatu di dalam rumah dan kemudian kembali lagi menemui anaknya. Ayah tersebut memberikan suatu buku catatan harian sang ayah (diary). Sang ayah menyuruh anaknya membaca dengan keras isi dari tulisan yg ada pada buku harian sang ayah.

Anak : "pada suatu pagi dimana saya sedang duduk berdua dengan anakku ditaman. Anakku terus mengeluarkan kata pertamanya yg ingin dia ketahui yaitu burung gereja. Anakku terus bertanya selama 21x dan terus ku jawab dengan lembut dan penuh kasih sayang. Lalu ku peluk dia dengan erat supaya anakku tahu betapa sayangnya aku dengannya"

Dan kemudian sang anak pun selesai membaca merasa sangat bersalah telah membentak sang ayah dia memeluk sang ayah.

Makna yang saya ambil dalam video tersebut adalah betapa sayangnya seorang ayah itu tak dapat digantikan oleh apapun. Dan ayah adalah suatu orang yg harus kita hargai dan sayangi. Apapun keadaan ayah kalian atau termasuk saya. Janganlah kalian jahat terhadap ayah kalian. Karena, tak ada akan ada kalian tanpa seorang ayah.

Demikian cerita saya,  yang dapat saya utarakan setelah menyaksikkan video dari dosen saya yaitu ibu regina salve yg sangat baik dalam mengajar dan dapat memberi inspirasi terhadap kita semua.

Terima kasih untuk dosen saya ibu regina

Dan terima kasih untuk para pembaca :)

Published with Blogger-droid v2.0.4

ALIRAN BEHAVIORISTIK : MEMAHAMI & MENJELASKAN PANDANGAN ALIRAN BEHAVIORISTIK TENTANG KEPRIBADIAN SEHAT

Kali ini saya akan membahas mengenai pandangan aliran behavioristik tentang kepribadian sehat.

Behaviorisme atau disebut psikologi S - R (stimulus dan respon). Adalah aliran yang khususnya terdapat di amerika serikat. Aliran ini ditemukan oleh john B. Watson pada tahun 1878 - 1958. Ia menentang pendapat umum berlaku disaat itu bahwa dalam eksperimen - eksperimen psikologi diperlukan introspeksi.

Introspeksi yang berarti mengamati perasaan sendiri, digunakan dalam eksperimen - eksperimen dilaboratorium wundt untuk mengetahui ada atau tidak adanya perasaan - perasaan tertentu dalam diri orang yang diperiksa. Jadi, orang yang diperiksa dapat mengatahui perasaan - perasaan apa yang dapat dalam eksperimen - eksperimennya. Oleh karena itu, psikologi Wundt dikenal juga dengan nama psikologi intropeksi. Pandangan ini dibawa dan dipopulerkan dari jerman ke amerika oleh salah seorang murid wundt yang bernama Edward B. Tichener.

Watson, dilain pihak, memperkenalkan psikologi yang sama sekali tidak mempergunakan introspeksi. Menurut dia, proses - proses kesadaran tidak perlu diselidiki, karena yang lebih penting adalah proses adaptasi, gerakan otot - otot dan aktivitas kelenjar - kelenjar. Ia berharap dengan teorinya ini dapat dicapai objektivitas ilmiah yang lebih sempurna, karena dalam introspeksi pengaruh faktor-faktor subjektif dari orang yang diperiksa besar sekali.

Oleh karena itu, ia lebih mementingkan perilaku terbukanya yang langsung dapat diamati dan diukur daripada perilaku tertutup yang hanya dapat diketahui secara tidak lansung. Pada pandangan behaviourisme ini aliran ini menganggap manusia sebagai mesin layaknya alat pengatur panas. maksudnya manusia sebagai sistem konflik yang bertingkah laku menurut cara yang sesuai hukum. aliran ini juga menganggap manusia tidak memiliki sikap diri sendiri. Dan emosi gembira atau emosi sedih menurut kaum "behaviourist" adalah manifestasi dari adanya ketegangan (tarikan) otot - otot dan syaraf - syaraf tertentu aliran ini disebut juga psikologi S-R "Stimulus - Respon", karena menurut penganut - penganut aliran ini perilaku selalu dimulai dengan adanya rangsangan yaitu berupa stimulus dan diikuti oleh suatu reaksi beupa response terhadap rangsangan itu. Salah satu penganut watson yang sangat besar masukannya untuk perkembangan behaviorisme adalah B.F. Skinner.

Jadi, menurut padangan para tokoh behaviorisme tentang kepribadian sehat menganggap manusia sebagai mesin layaknya alat pengatur panas. maksudnya manusia sebagai sistem konflik yang bertingkah laku menurut cara yang sesuai hukum. aliran ini juga menganggap manusia tidak memiliki sikap diri sendiri.

Demikian pembahasan mengenai behaviorisme tentang kepribadian sehat, Semoga bermanfaat untuk kalian semua para pembaca.

Terima kasih...

Sumber :

Sarwono, Sarlito W. (2010). Pengantar psikologi umum. Jakarta:Rajawali Pers.

Schultz, Duane.(2011).psikologi pertumbuhan:model-model kepribadian sehat.Yogyakarta:Kanisius

Published with Blogger-droid v2.0.4

ALIRAN PSIKOANALISI : MEMAHAMI & MENJELASKAN PANDANGAN ALIRAN PSIKOANALISIS TENTANG KEPRIBADIAN SEHAT

Kali ini saya akan membahas tentang aliran psikoanalisis yang memandang suatu kepribadian sehat.

Psikoanalisis yang diperkenalkan oleh sigmund freud pada tahun 1909. Ia dikenal dengan teorinya mengenai alam ketidaksadaran. Teori ini merupakan penemuan baru saat itu karena selama itu para ahli hanya menyibukkan diri dengan alam kesadaran sebagaimana yang nyata dalam teori - teori lain yang berlaku disaat itu seperti teori asosiasi, teori intropeksi, behaviourisme dan sebagainya. Ketidaksadaran (unconsciouness) menurut freud berisi dorongan - dorongan yang timbul pada masa kanak - kanak yang oleh satu dan lain hal, misalnya karena dilarang oleh norma masyarakat. Sehingga terpaksa ditekankan dan tidak muncul dalam kesadaran. Dorongan - dorongan terlarang ini, menurut teori freud yang klasik adalah naruli seksual atau disebut juga libido sexualis dan naluri agresi atau tanatos.

Menurut pandangan psikoanalisis kesehatan mental dilihat dari dorongan - dorongan terlarang, meskipun ditekankan tetap berpengaruh dan sering timbul dalam mimpi - mimpi, kesalahan bicara (slip of the tongue) atau bahkan dalam perbuatan - perbuatan biasa yang dapat diterima masyarakat seperti karya seni, karya sastra, ilmu pengetahuan dan sebagainya.

Sebaliknya, kalau dorongan - dorongan ini sama sekali tidak dapat disalurkan, maka ia akan mengganggu kepribadian dan juga memggangu kesehatan mental orang yang bersangkutan yang antara lain dapat berbentuk gangguan - gangguan kejiwaan yang disebut psikoneurosis. Psikoanalisis sebagai teknik penyembuhan penyakit - penyakit kejiwaan mempunyai metode untuk membongkar gangguan - gangguan yang terdapat dalam ketidaksadaran ini, antara lain dengan metode analisis mimpi dan metode asosiasi bebas.

Dalam perkembangan teori selanjutnya, freud mengemukakan pula teori tentang id,  ego,  dan superego yang masing - masing berarti dorongan - dorongan naluri (id) , aku (ego) , dan hati nurani (superego). Jika dari dorongan tersebut tidak disalurkan, maka akan mengganggu kesehatan mental yang dimiliki seseorang. Jadi, menurut pandangan psikoanalisis kesehatan mental atau kepribadian yang sehat yang baik adalah memiliki atau menyalurkan dorongan - dorongan yang ada seperti id,ego dan superego.

Demikian penjelasan dari saya, semoga bermanfaat untuk kalian semua para pembaca.

Terima kasih...

Sumber :

Sarwono, Sarlito W. (2010). Pengantar psikologi umum. Jakarta: Rajawali Pers

Published with Blogger-droid v2.0.4

SLOW, BUT SURE....

Hmmmm *thinking* kali ini gue cuma mau share, sekedar mau berbagi saja. Pernah ga apa yg kalian alami itu terlalu cepat dan tidak begitu memuaskan?? Ya, pasti pernah kan.. Sama gue juga seperti itu. Kali ini gue mau cerita tentang hal yg membuat gue sangat aneh atau freak. Berawal gue mau berangkat kuliah. Disitu atau pada hari itu gue bangun disiang hari dan gue merasa harus bergerak sigap untuk segera lekas mandi. Gue terburu - buru hingga pada saat itu gue merasa ada yg tertinggal apa itu yg tertinggal? Ternyata adalah ide gue -_-" , gue lupa akan sesuatu yaitu ide gue pada saat di kamar mandi. Yang menurut gue kamar mandi gue adalah kamar mandi yg penuh banyak hal yg beridealisme hahahaa..

Setelah gue mencoba berpikir keras ternyata ga sama sekali ide itu muncul dan kalian tau bahwa berpikir keras itu adalah hal yg memacu otak kita terus mencari short term memory yg sulit banget dicari yaa dengan terburu - buru itu.

Sampai akhirnya gue lelah terus berpikir, lalu gue jalanin hari - hari itu dengan go with the flow. Kemudian, gue pulang dari kampus dengan muka terlihat 5L, nyokap gue bertanya "kenapa de lesu amat?" dengan santai gue menjawab ala bob marley "oraaak kenapa kenapa bu!!". Keesokkan harinya gue mencoba kembali berdiam dikamar mandi yg gue bilang seperti tadi " KAMAR MANDI IDEALISME" . Gue mencoba berpikir secara perlahan "slow but sure" dan kalian tahu....

Ide itu datang lagi. apa itu idenya ternyata gue punya ide bagaimana cara termudah untuk mensharing file ke anak - anak dengan mudahnya. Dan idenya itu gue menggunakkan app. Box.net dengan begitu gue mudah sekali untuk menshare beberapa file dari dosen untuk kawan - kawan. Adapun ide yg lebih gila lagi menurut gue, yaitu membuat sesuatu social network tetapi ini hanya untuk mahasiswa/i yang pernah bersekolah atau sedang menempuh pendidikan diuniversitas gue, tetapi gue tidak mempunyai basic seperti mark sang pendiri facebook. Sayangnya gue mengambil jurusan psikologi tapi tak apa - apa.  Jurusan tak masalah yang terpenting adalah kemauan dari diri gue yang bisa untuk memajukan inspirasi dan inovasi gue.

Kenapa gue tulis title SLOW BUT SURE??...

Karena gue berpikir secara perlahan kemudian gue mendapatkan hal yang pasti.

Slow but sure,  perlahan tetapi pasti.

Published with Blogger-droid v2.0.4

PERKEMBANGAN PADA MASA REMAJA

Kali ini saya akan membahas mengenai salah satu hal yang berkaitan dengan psikologi, yaitu mengenai perkembangan remaja. Remaja adalah tahap dimana seorang manusia sedang mencari identitas diri. Pada tahap remaja biasanya seseorang memiliki pikiran yang ego sentris yang beranggapan bahwa dirinya benar. Ledakan perkembangan remaja dalam diary anne frank, dia membuat penisbahan yang menyedihkan terhadap perkembangan fisiknya. Sepatu yang tak dapat digunakan dan rompi yang begitu kecil. Dan anne frank berada dalam ledakan perkembangan masa remaja yaitu peningkatan tajam pada tinggi dan berada yang berlanjut, kepada kematangan seksual. Ledakan perkembangan masa remaja atau yang disebut (adolescent growth spurt) terjadi pada usia 91/2 tahun dan 14 tahun (biasanya dimulai pada usia 10 tahun) pada anak perempuan. Dan untuk anak laki - laki biasanya dimulai pada usia 12 tahun. Ledakan perkembangan masa remaja biasanya berlangsung sekitar 2 tahun. Dan setelah masa tersebut berakhir maka anak tersebut mencapai kematangan seksual. Ada pun karakteristik yg dimiliki pada masa remaja yg terus berkembang, yaitu karakteristik seks primer dan karakteristik seks sekunder.
Karakteristik seks primer adalah : organ yang berkaitan langsung dengan reproduksi, yang membesar dan matang sepanjang masa remaja.
Karakteristik seks sekunder : sinyal fisiologis kematangan seksual.
Dan pada masa remaja memiliki rasa terhadap citra tubuh. Apa itu  citra tubuh?..., citra tubuh adalah keyakinan deskriptif dan evaluatif tentang penampilan seseorang. Kepedulian terhadap citra tubuh hal tersebut dapat mengarah upaya obsesif mengontrol berat badan. Pola ini menjadi lebih umum diantara anak perempuan ketimbang anak laki - laki dan jarang terkait dengan masalah berat badan yang sebenarnya. Karena peningkatan lemak tubuh normal anak perempuan sepanjang masa pubertas terutama mereka yang mengalami perkembangan pubertal lebih awal banyak diantara mereka yang menjadi tidak senang dengan penampilan mereka, merefleksikan penekanan kultural terhadap atribusi fisik wanita. Dan citra tubuh negatif ini dapat mengarah kepada masalah gangguan makan. Gangguan makan yang mengandung pola abnormal adalah anorexi nervosa & bulimia nervosa.
1.    anorexia nervosa adalah gangguan makan yang ditandai dengan melaparkan diri.
2.    bulimia nervosa adalah gangguan makan dimana seseorang secara reguler mengkonsumsi makan dalam jumlah besar kemudian membersihkan tubuhnya dengan obat pencahar, memuntahkannya dengan sengaja, berpuasa, dan melakukan latihan fisik berlebihan.
Ada pun masalah dikalangan remaja saat ini yang masih masalah utama dalam dunia, ysitu penggunaan obat terlarang dan penyalahgunaan obat terlarang.
Penggunaan obat terlarang dikalangan remaja sudah bukan berita biasa lagi. Bahkan sekarang para remaja sudah terang - terangan menggunakan obat terlarang itu dalam masyarakat. Dan faktor yang menyebabkan penggunaan obat terlarang itu sendiri adalah
A.    buruknya kontrol impuls dan kecenderungan mencari sensasi.
B.    pengaruh dari faktor keluarga seperti penerimaan terhadap obat terlarang oleh orang tua dan buruknya pola asuh dari orang tua.
C.    tempramen tinggi.
D.    masalah perilaku berkesinambungan,khusunya agresi
E.    kegagalan akademis dan kurangnya komitmen terhadap pendidikan.
F.    berteman dengan pengguna
G.    aliensi dan mempunyai sifat pemberontak.
H.    inisiasi penggunaan obat terlarang di usia dini.
Dan itulah penjelasan mengenai masa - masa perkembangan di saat remaja. Yang mungkin bisa anda baca dan pelajari.
Sekian tulisan saya, mengenai perkembangan disaat remaja.semoga bermanfaat buat anda
Terima kasih

Sumber : feldman, D. Ruth, Diane, papalia.(2008). Human development. Perkembangan fisik pada masa remaja., jakarta : kencana

teori mengenai kepuasan kerja (psikologi industri)

Kali ini saya akan membahas mengenai kepuasan kerja. Adapun teorinya sebagai berikut ini saya akan menjelaskannya.

Teori kepuasan kerja :

1. Teori pertentangan (discrepancy theory) teori pertentangan dari locke menyatakan bahwa kepuasan atau ketidakpuasan terhadap beberapa aspek dari pekerjaan mencerminkan penimbangan dua nilai : A. Pertentangan yang dipersepsikan antara apa yang diinginkan seseorang individu dengan apa yang ia terima, B. Pentingnya apa yang diinginkan bagi individu. Kepuasan kerja secara keseluruhan bagi seorang individu adalah jumlah dari kepuasan kerja dari setiap aspek pekerjaan dikalikan dengan derajat pentingnya aspek pekerjaan bagi individu. Misalnya, peluang untuk maju sangat penting,  lebih penting dari aspek - aspek pekerjaan lain, misalnya penghargaan, maka untuk tenaga kerja tersebut kemajuan harus dibobot lebih tinggi dari pada penghargaan.

Menurut locke, seseorang individu akan merasa puas atau tidaknya merupakan sesuatu yang pribadi, tergantung bagaimana ia mempersepsikan adanya kesesuaian atau pertentangan antara keinginan - keinginannya dan hasil - keluaranya.tambahan waktu libur akan menunjang kepuasan tenaga kerja yang menikmati waktu luang setelah bekerja, tetapi tidak akan menunjang kepuasan kerja seorang tenaga kerja lain yang merasa waktu luangnya tidak dapat dinikmati.

2. Model dari kepuasan bidang / bagian (facet satisfaction)

Model lawler dari kepuasan bidang berkaitan erat dengan teori keadilan dari adams. Menurut model lawler orang akan puas dengan bidang tertentu dari pekerjaan mereka, misalnya dengan rekan kerja, atasan, gaji. Jika jumlah dari bidang mereka persepsikan harus mereka terima untuk melaksanakan kerja mereka sama dengan jumlah yang mereka persepsikan dari yang secara aktual mereka terima.

Misalnya persepsi seseorang tenags kerja terhadap jumlah honorarium yang seharusnya ia terima berdasarkan unjuk kerjanya dengan persepsinya tentang honorarium yang secara aktual ia terima. Menurut lawler, jumlah dsri bidang yang dipersepsikan orang sebagai sesuai tergantung dari bagaimana orang mempersepsikan masukan pekerjaan, ciri - ciri pekerjaanya dan bagaimana mereka mempersepsikan masukan dan keluaran dari orang lain yang dijadikan pembanding bagi mereka.

3. Teori proses bertentangan (oppenent - process theory)

Teori proses bertentangan dari landy memandang kepuasan kerja dari prespektif yang berbeda secara mendasar daripada pendekatan yang lain. Teori ini menekankan bahwa orang ingin mempertahankan suatu keseimbangan emosional.

Teori proses bertentangan, mengasumsikan bahwa kondisi emosional yang ekstrim tidak memberikan kemaslahatan. Kepuasan atau ketidakpuasan kerja memacu mekanisme fisiologikal dalam sistem pusat saraf yang membuat aktif emosi yang bertentangan atau berlawanan. Teori ini menyatakan bahwa jika orang memperoleh ganjaran pada pekerjaan mereka merasa senang, sekaligus ada rasa tidak senang. Setelah beberapa saat rasa senang menurun dan dapat memurun sedemikian rupa sehingga orang merasa agak sedih sebelum kembali normal. Ini demikian karena emosi tidak - senang berlangsung lama. Berdasarkan asusmsi bahwa kepuasaan kerja bervariasi secara mendasar dari waktu ke waktu, akibatnya ialah bahwa pengukuran kepuasan kerja perlu dilakukan secara periodik dengan interval waktu yang sesuai.

Adapun dampak kepuasan kerja dan ketidakpuasan kerja.

1. Dampak terhadap produktivitas.

2. Dampak terhadap ketidakhadiran dan keluarya tenaga kerja.

Demikian penjelasan dari saya mengenai teori kepuasaan kerja yang terdapat dalam bahan psikologi industri, semoga bermanfaat.

Terima kasih

Sumber buku : munandar, A.S. 2001. "psikologi industri & organisasi". UI-press, jakarta.

Published with Blogger-droid v2.0.4

10 Tips memilih Tab untuk mahasiswa

Pada jaman modern saat ini penggunaan teknologi sangatlah berperan penting untuk membantu atau mempermudah dalam pekerjaan, salah satunya adalah saya yang menggunakan teknologi yaitu berupa tablet atau dikenal handset yang berukuran besar. saya gunakan untuk mempermudah saya dalam mengerjakan tugas , bermain game , membaca buku (ebook), dll. dan sebagai pengganti dari laptop saya ,untuk jaman sekarang ini mahasiswa/mahasiswi pasti menginginkan tablet yang canggih. berikut ini adalah 10 tips untuk memilih tablet yang baik :
1. beratnya kurang daro 300 gram dan memiliki layar 7" dan tentunya lebih kecil dari buku yang ada dalam tas kalian.

2. tablet tersebut mendukung Adobe flash playeryang memudahkan kalian membuka web dan menjalankan game dengan mudahnya.

3. memiliki kamera yang memumpuni, kamera yang bagus yang sudah berkategori megapiksel dan juga memiliki kamera sekunder. untuk kamera sekundernya sendiri memudahkan kalian untuk menggunakan fasilitas video chat dan video call.

4. memiliki media hubungan konten yang dapat digunakan untuk syncon dengan komputabel yang lain.

5. bersupport USB port , WiFi , bluetooth , HDMI.

6. menayangkan video dengan jernih dan begitu jelas.

7. dan mempunyai fungsi seperti jam alarm tentu saja berguna untuk menghindari hukuman karena terlambat datang.

8. mempunyai social hub seperti facebook , twitter , dll

9. tablet tersebut memiliki library ebook sebagai perpustakaan digital yang berguna untuk mempermudah kalian dalam mengerjakan tugas atau membaca suatu tulisan dari penulis buku ternama.

10. memiliki kecepatan jelajah internet yang cepat. saran saya , untuk kalian yang ingin membeli tablet. saya sarankan agar kalian membeli tablet samsung galaxy tab 7 plus

yang sudah sesuai dalam kriteria tips yang saya berikan. demikian tulisan atau tips dari saya semoga berguna untuk kalian semua. terima kasih Sumber : majalah pulsa

KESEHATAN MENTAL

Pada kali ini saya akan membahas tentang kesehatan mental. Pasti kalian hanya tau dan mendengar sepintas saja tentang kesehatan mental itu, untuk kali. Ini saya akan membahas apa itu kesehatan mental. Dan mulai dari ...

1 . Konsep sehat & dimensi dari kesehatan mental
Konsep sehat , apa itu konsep sehat ?? Kalau menurut pribadi saya, konsep sehat adalah suatu struktur atau bisa dibilang seperti susunan yg mempunyai tujuan yg positif atau yg dibilang sehat, tetapi menurut salah satu tokoh dari aliran humanistik yaitu A.H. Maslow org yg memiliki konsep sehat berarti orang itu sudah mencapai pada tingkat ke 5 yaitu self - actualization atau aktualisasi diri. Biasanya org yang sudah mencapai pada tingkat aktualisasi diri pasti memiliki EQ , IQ , SQ yg stabil atau seimbang.
Dimensi - dimensi dari kesehatan mental
A. Jasmani : jasmani kenapa dibutuhkan jasmani, karena jasmani merupakan salah satu dimensi kesehatan mental yg dimiliki setiap manusia. Jasmani yg sehat adalah jasmani yang kuat dan itu akan terlihat secara fisik.
B. Rohani : Rohani yang sehat akan terlihat dalam bertaatnya dalam beribadah dan juga selalu perpandangan ke maha yg kuasa
C. Emosi : kenapa dibutuhkan emosi dalam dimensi kesehatan mental? , karena emosi merupakan salah satu perasaan yg akan mengekspresikan secara show off / pamer kepada suatu lingkungan. Dan emosi juga mempengaruhi kesehatan mental itu sendiri, kenapa bisa dibilang mempengaruhi, karena dari situlah terlihat orang yg kesehatan mental emosinya baik atau tidak akan terlihat dari cara dia mengekspresikan suatu perasaannya dengan begitu akan diketahui.
D. Kognitif : kognitif merupakan dimensi yg dimiliki oleh kesehatan mental. Kognitif yang bagus / baik adalah kognitif yang memiliki IQ yang nilai dari IQ itu sendiri diatas rata - rata atau tetap.
E. Spiritual : seseorang yang memiliki spiritual yang bagus akan terlihat pada pribadinya yang nyaman. Dan spiritual termasuk dalam dimensi kesehatan mental.


2. Sejarah perkembangan kesehatan mental
Berikut adalah sejarah perkembangan kesehatan mental. Sejarah kesehatan mental tidaklah sejelas pada ilmu sejarah kedokteran. Karena mental bukan merupakan masalah fisik yang dengan mudah dapat diamati dan terlihat.

- Pada tahun 1600an
Dukun asli amerika yg bersuku Indian yang biasa disebut healer,shaman orang yang mengalami gangguan mental dengan cara memanggil kekuatan supranatural dan menjalani ritual penebusan dan penyucian.
- Tahun 1692
Mendapatkan pengaruh para imigran dari eropa yang beragama nasrani, di amerika orang yang bergangguan mental saat itu sering dianggap terkena sihir atau dirasuki setan. Ini merupakan penjelasan yang diterima secara umum sehingga masyarakat takut dan membenci mereka yang dianggap memiliki kekuatan sihir. Bahkan pengadilan pernah memvonis 19 orang untuk digantung karena diamggap memiliki sihir. Padahal mereka yang dianggap memiliki kekuatan sihir kemungkinan besar mengalami gangguan mental sehingga hidup mereka tampak aneh dan berbeda bagi kebanyakan orang. Dan pada tahun ini gangguan mental tidak dianggap sebagai sakit.
- Tahun 1724
Pendeta cotton mather (1728) mematahkan takhayuk yang hidup di masyarakat berkaitan dengan sakit jiwa dengan memajukan penjelasan secara fisik mengenai sakit jiwa itu sendiri. Pada saat ini benih - benih pendekatan secara medis mulai dikenalkan, yaitu dengan memberika penjelasan masalah kejiwaan sebagai akibat gangguan yang terjadi di tubuh.
- Tahun 1812
Benjamin rush (1813) menjadi salah satu pengacara mula - mula yang menangani masalah penanganan secara manusiawi untuk penyakit mental dengan publikasinya yang berjudul "medical inquiries and observation upon diseases of the mind". Ini merupakan buku teks psikiatri amerika yang pertama dan antara tahun 1830 - 1860 di inggris timbul optimisme dalam menangani pasien sakit jiwa (therapeutic Optimism).
- Tahun 1843
Kurang lebih terdapat 24 rumah sakit, tapi hanya ada 2561 tempat tidur yang tersedia untuk menangani penyakit mental di amerika serikat.
- Tahun 1909
Sigmund Freud mengunjungi amerika dan mengajar psikoanalisa di universitas clark di worcester, massachusetts.
- Tahun 1910
Emil kraeplin pertama kali menggambarkan penyakit alzheimer. Dia juga mengembangkan alat tes yang dapat digunakan untuk mendeteksi adanya epilepsi.
- Tahun 1918
Asosiasi psikoanalisa amerika membuat aturan bahwa hanya orang yang telah lulus dari sekolah kedokteran dan menjalankan praktek psikiatri yang dapat menjadi calon untuk pelatihan psikoanalisa.
- Tahun 1920
Komite nasional untuk mental higiene menghasilkan satu set model undang - undang komitmen yang dimasukkan kedalam aturan pada beberapa negara bagian. Komite juga membantu penelitian - penelitian yang berpengaruh pada kesehatan mental, penyakit mental, dan treatment yang membawa perubahan nyata pada sistem perawatan kesehatan mental.
- Tahun 1930
Psikiater mulai menginjeksikan insulin yang menyebabkan shock dan koma sementara sebagai suatu treatment untuk penderita schizofrenia.
- Tahun 1936
Agas Moniz mempublikasikan suatu laporan mengenai lobotomi frontal manusia yang pertama. Akibatnya antara tahun 1936 sampai pertengahan 1950-an, diperkirakan 20.000 prosedur pembedahan ini digunakan terhadap pasien mental amerika.
- Tahun 1947
Fountain house di new york city memulai rehabilitasi psikiatrik untuk orang yang mengalami sakit mental.
- Tahun 1950
Dibentuknya NAMH (national association of mental health) yang merupakan organisasi yang mempromosikan kesadaran akan kesehatan mental.
- Tahun 1979
NAMH berubah nama menjadi NMHA (national mental health association)
- Tahun 1990
NMHA memainkan peran penting dalam memunculkan disabilities act, yang berfungsi untuk melindungi warga amerika yang secara mental dan fisik disable.
- Tahun 1997
Peneliti menemukan kaitan genetik pada gangguan bipolar yang menunjukkan bahwa penyakit ini diturunkan.

3. Pribadi seseorang dapat berkembang menurut :
- Sigmund Freud, pada teori perkembangan sigmund freud dijelaskan melalui tahap sebagai berikut :
a. tahap oral (1-0 bln) : kepuasan pada daerah oral yaitu mulut.
b. tahap anal (1-3 thn) : kepuasan terletak pada daerah anal yaitu anus.
c. tahap falik (3-5 thn) : kepuasan terletak pada organ - organ genital dan pada tahap ini akan terjadi oudipus kompleks.
d. tahap laten (5-12 thn) : biasanya pada tahap ini kepuasannya terletak pada daerah organ - organ reproduksi dan kecenderungan terjadi kekritisan identitas.
e. tahap genital : kepuasan yang terdapat pada daerah genital yang berfungsi sebagai bagian reproduksi dan terjadi rasa saling memiliki atau mencintai.

- erikson :
A. BASIC TRUST VS MISTRUST
Pada perkembangan ini bayi mengembangkan perasaan nyaman pada suatu tempat yg baik dan aman yaitu org tua. Yang berfungsi mengembangkan rasa percaya pada bayi.
B. AUTONOMY VS SHAME AND DOUBT
Pada tahap ini menentukan tumbuhnya kemauan baik dan kemauan keras, anak mempelajari apa yg diharapkan, apa kewajiban dan haknya di sertai batasan yg dikenakkan pada dirinya.
C. INITIATIVE VS GUILT
Pada tahap ini menumbuhkan inisiatif anak pada masa awal anak masuk sekolah ataupun taman kanak – kanak dan mengembangkan perilaku yg bertujuan untuk mengatasi tantangan dan tanggung jawab.
D. INDUSTRY VS INFERIORITY
Pada masa ini berkembang kemampuan deduktif, disiplin diri dan kemampuan berhubungan dengan teman sebaya serta rasa ingin tahu akan meningkat.
E. EGO IDENTITY VS ROLE CONFUSION
Pada tahap ini remaja atau individu dapat mengenal lebih dalam tentang dirinya, sifat – sifat mereka, keinginan atau cita – cita, yg bersifat mengenai pribadi.
F. INTIMACY VS ISOLATION
Pada masa ini menumbuhkan kemampuan dan kesediaan meleburkan diri dengan diri org lain, tanpa merasa takut merugi atau kehilangan sesuatu yg ada pada dirinya yg disebut intimasi. Sedangkan isolasi adalah ketidak mampuan bergaul dgn org lain.
G. GENERATIVITY VS STAGNATION
Pada masa ini menunjukkan perhatiannya terhadap apa yg dihasilkan, keturunan, ide – ide , produk – produk yg berkaitan dengan kehidupan generasi mendatang adalah merupakan hal yg positif. Sebaliknya, jika tidak di ungkapkan maka kepribadiannya akan mundur atau stagnasi.
H. INTEGRITY VS DESPAIR
Masa untuk melihat kembali apa yg telah kita dapat atau raih dari kehidupan kita yg lalu. Kehidupan yg merasa hasilnya puas adalah integritas dan sebaliknya jika rugi adalah despair.

dan itulah merupakan tahapan perkembangan dari freud dan erikson untuk mengenai perkembangan kepribadian.

4. jelaskan apa itu kepribadian sehat
kepribadian sehat adalah seseorang yang berada di garis kurva yang normal serta sudah mencapai tingkat aktualisasi diri (teori maslow)dan menurut maslow jika orang sudah mencapai tingkat aktualisasi diri pasti memiliki kestabilan diri yang baik dalam dirinya baik itu IQ , EQ , dan SQ.

sumber pustaka :
penerbit siswanto.(2007). kesehatan mental, yogyakarta:andi yogyakarta
penerbit Schultz,Duane. (2011). Psikologi pertumbuhan dan model - model kepribadian sehat, yogyakarta:kasnisius
penerbit sarwono, Sarlito.(2010).pengantar psikologi umum, jakarta:rajawali pers

KESEHATAN MENTAL

Pada kali ini saya akan membahas tentang kesehatan mental. Pasti kalian hanya tau dan mendengar sepintas saja tentang kesehatan mental itu, untuk kali. Ini saya akan membahas apa itu kesehatan mental. Dan mulai dari ...

1 . Konsep sehat & dimensi dari kesehatan mental
Konsep sehat , apa itu konsep sehat ?? Kalau menurut pribadi saya, konsep sehat adalah suatu struktur atau bisa dibilang seperti susunan yg mempunyai tujuan yg positif atau yg dibilang sehat, tetapi menurut salah satu tokoh dari aliran humanistik yaitu A.H. Maslow org yg memiliki konsep sehat berarti orang itu sudah mencapai pada tingkat ke 5 yaitu self - actualization atau aktualisasi diri. Biasanya org yang sudah mencapai pada tingkat aktualisasi diri pasti memiliki EQ , IQ , SQ yg stabil atau seimbang.
Dimensi - dimensi dari kesehatan mental
A. Jasmani : jasmani kenapa dibutuhkan jasmani, karena jasmani merupakan salah satu dimensi kesehatan mental yg dimiliki setiap manusia. Jasmani yg sehat adalah jasmani yang kuat dan itu akan terlihat secara fisik.
B. Rohani : Rohani yang sehat akan terlihat dalam bertaatnya dalam beribadah dan juga selalu perpandangan ke maha yg kuasa
C. Emosi : kenapa dibutuhkan emosi dalam dimensi kesehatan mental? , karena emosi merupakan salah satu perasaan yg akan mengekspresikan secara show off / pamer kepada suatu lingkungan. Dan emosi juga mempengaruhi kesehatan mental itu sendiri, kenapa bisa dibilang mempengaruhi, karena dari situlah terlihat orang yg kesehatan mental emosinya baik atau tidak akan terlihat dari cara dia mengekspresikan suatu perasaannya dengan begitu akan diketahui.
D. Kognitif : kognitif merupakan dimensi yg dimiliki oleh kesehatan mental. Kognitif yang bagus / baik adalah kognitif yang memiliki IQ yang nilai dari IQ itu sendiri diatas rata - rata atau tetap.
E. Spiritual : seseorang yang memiliki spiritual yang bagus akan terlihat pada pribadinya yang nyaman. Dan spiritual termasuk dalam dimensi kesehatan mental.


2. Sejarah perkembangan kesehatan mental
Berikut adalah sejarah perkembangan kesehatan mental. Sejarah kesehatan mental tidaklah sejelas pada ilmu sejarah kedokteran. Karena mental bukan merupakan masalah fisik yang dengan mudah dapat diamati dan terlihat.

- Pada tahun 1600an
Dukun asli amerika yg bersuku Indian yang biasa disebut healer,shaman orang yang mengalami gangguan mental dengan cara memanggil kekuatan supranatural dan menjalani ritual penebusan dan penyucian.
- Tahun 1692
Mendapatkan pengaruh para imigran dari eropa yang beragama nasrani, di amerika orang yang bergangguan mental saat itu sering dianggap terkena sihir atau dirasuki setan. Ini merupakan penjelasan yang diterima secara umum sehingga masyarakat takut dan membenci mereka yang dianggap memiliki kekuatan sihir. Bahkan pengadilan pernah memvonis 19 orang untuk digantung karena diamggap memiliki sihir. Padahal mereka yang dianggap memiliki kekuatan sihir kemungkinan besar mengalami gangguan mental sehingga hidup mereka tampak aneh dan berbeda bagi kebanyakan orang. Dan pada tahun ini gangguan mental tidak dianggap sebagai sakit.
- Tahun 1724
Pendeta cotton mather (1728) mematahkan takhayuk yang hidup di masyarakat berkaitan dengan sakit jiwa dengan memajukan penjelasan secara fisik mengenai sakit jiwa itu sendiri. Pada saat ini benih - benih pendekatan secara medis mulai dikenalkan, yaitu dengan memberika penjelasan masalah kejiwaan sebagai akibat gangguan yang terjadi di tubuh.
- Tahun 1812
Benjamin rush (1813) menjadi salah satu pengacara mula - mula yang menangani masalah penanganan secara manusiawi untuk penyakit mental dengan publikasinya yang berjudul "medical inquiries and observation upon diseases of the mind". Ini merupakan buku teks psikiatri amerika yang pertama dan antara tahun 1830 - 1860 di inggris timbul optimisme dalam menangani pasien sakit jiwa (therapeutic Optimism).
- Tahun 1843
Kurang lebih terdapat 24 rumah sakit, tapi hanya ada 2561 tempat tidur yang tersedia untuk menangani penyakit mental di amerika serikat.
- Tahun 1909
Sigmund Freud mengunjungi amerika dan mengajar psikoanalisa di universitas clark di worcester, massachusetts.
- Tahun 1910
Emil kraeplin pertama kali menggambarkan penyakit alzheimer. Dia juga mengembangkan alat tes yang dapat digunakan untuk mendeteksi adanya epilepsi.
- Tahun 1918
Asosiasi psikoanalisa amerika membuat aturan bahwa hanya orang yang telah lulus dari sekolah kedokteran dan menjalankan praktek psikiatri yang dapat menjadi calon untuk pelatihan psikoanalisa.
- Tahun 1920
Komite nasional untuk mental higiene menghasilkan satu set model undang - undang komitmen yang dimasukkan kedalam aturan pada beberapa negara bagian. Komite juga membantu penelitian - penelitian yang berpengaruh pada kesehatan mental, penyakit mental, dan treatment yang membawa perubahan nyata pada sistem perawatan kesehatan mental.
- Tahun 1930
Psikiater mulai menginjeksikan insulin yang menyebabkan shock dan koma sementara sebagai suatu treatment untuk penderita schizofrenia.
- Tahun 1936
Agas Moniz mempublikasikan suatu laporan mengenai lobotomi frontal manusia yang pertama. Akibatnya antara tahun 1936 sampai pertengahan 1950-an, diperkirakan 20.000 prosedur pembedahan ini digunakan terhadap pasien mental amerika.
- Tahun 1947
Fountain house di new york city memulai rehabilitasi psikiatrik untuk orang yang mengalami sakit mental.
- Tahun 1950
Dibentuknya NAMH (national association of mental health) yang merupakan organisasi yang mempromosikan kesadaran akan kesehatan mental.
- Tahun 1979
NAMH berubah nama menjadi NMHA (national mental health association)
- Tahun 1990
NMHA memainkan peran penting dalam memunculkan disabilities act, yang berfungsi untuk melindungi warga amerika yang secara mental dan fisik disable.
- Tahun 1997
Peneliti menemukan kaitan genetik pada gangguan bipolar yang menunjukkan bahwa penyakit ini diturunkan.
Sejarah kesehatan mental merupakan cerminan pandangan masyarakat terhadap gangguan mental dan perlakuan yang diberikan.

Dan itulah penjelasan saya mengenai kesehatan mental dan juga sejarah tentang kesehatan mental. semoga bermanfaat untuk anda semua.
terima kasih...

sumber pustaka :
penerbit siswanto.(2007). kesehatan mental, yogyakarta:andi yogyakarta
penerbit Schultz,Duane. (2011). Psikologi pertumbuhan dan model - model kepribadian sehat, yogyakarta:kasnisius
penerbit sarwono, Sarlito.(2010).pengantar psikologi umum, jakarta:rajawali pers